저요즘 운동해도 살쪄서 최근 먹은 칼로리 계산해보니
페이지 정보
작성자 ㅇㅇ 작성일 24-04-16 조회 6 댓글 1본문
대략적으로 계산해봤는데도
하루 3천에서 3천5백이나 쳐먹었네요
운동은 빨리걷기 한시간에서 한시간 반정도 함
칼로리 계산 대충 한거라 빠뜨린거 있을수도 있구요
빙수나 생크림올라간 와플같이 흡수빠른 당 많이 먹었어요
엄청 자극적이고 짠거랑요..
바로 배달 끊고 이틀째 도시락만 먹고있어요..
| 업소여성 | 업소여성팁 | 무료구인 | 무료구직 |
| 애인대행 | 문의/등업 |
회사명 : 나파라 / 대표 : 안성환
주소 : 인천시 미추홀구 주안동 997-2
사업자 등록번호 : 121-13-71966
통신판매업신고번호 : 남구-686호
직업정보제공사업:j1500020240005
개인정보관리책임자 : 안성환
문의메일 : ash977@naver.com
밤순이2님의 댓글
ㅇㅇ 작성일저도 그래서 2000칼로리 웃도는 날은 실내자전거 3시간 타요ㅠㅠ 잉여칼로리최대한 안남게 계산해서 운동해야 안찌더라구요